설탕 없이 링곤베리를 자체 주스에 담았습니다.

설탕 없이 자체 주스에 담긴 링곤베리

이 건강한 링곤베리 준비 방법은 베리에 있는 비타민을 최대한 보존하고 설탕 없이 준비할 이유가 있는 주부들에게 유용할 것입니다. 자체 주스에 담긴 링곤베리는 신선한 베리의 거의 모든 유익한 특성을 유지합니다.

재료:

따라서 준비에 필요한 것은 신선한 링곤베리뿐입니다.

겨울 동안 자체 주스로 링곤베리를 요리하는 방법.

카우베리

링곤베리를 자체 주스로 준비하려면 베리를 철저히 씻은 다음 분류해야 합니다. 아름답고 부드러운 과일이 준비의 기초가 될 것이며 부분적으로 익지 않았거나 멍든 과일은 주스를 만드는 데 사용됩니다.

표준 이하의 열매에서 주스를 짜십시오.

우리는 링곤베리 전체를 준비된 병에 넣습니다.

주스 3부와 링곤베리 7부의 비율로 잘 익은 베리 위에 주스를 붓습니다.

우리는 공작물을 불에 보냅니다.

끓는 기미가 보이면 재빨리 깨끗한 병에 붓고 소독기에 넣어주세요. 1 리터 병은 중력 하에서 10 분 동안, 3 리터 실린더는 20 분 동안 처리됩니다.

그 후 공작물을 밀봉하고 냉각한 후 보관할 수 있습니다.

조리법에는 설탕 사용이 포함되어 있지 않기 때문에 기성 주스에 담긴 링곤베리는 당뇨병 환자, 체중 감량을 원하는 사람, 과자 섭취가 제한된 사람이 안전하게 섭취할 수 있습니다. 겨울에는 이러한 준비를 다양한 방법으로 제공할 수 있습니다.예를 들어, 주스에 꿀을 첨가하면 독특한 약용 음료를 얻을 수 있습니다. 열매도 낭비되지 않습니다. 파이, 소스를 채우거나 홈메이드 디저트와 케이크를 장식하는 데 사용됩니다.


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